正在确认阅读权限…
My Calm Corner
冷静角：我需要安静一下
精读先不看文字，完整听一遍。
-
Sometimes I feel too loud inside.有时我觉得内心太过喧闹。
-
I walk to my calm corner with soft steps.我轻手轻脚地走向自己的宁静角落。
-
I hug my pillow and breathe in — out — slow.我抱着枕头，缓缓吸气——呼气。
-
A quiet space helps my heart settle down.安静的空间让我的心渐渐平静下来。
-
No one talks. Just soft light and quiet sounds.没人说话，只有柔和的光和细微的声音。
-
After a few breaths, I feel peaceful again.几次呼吸之后，我又感到平和了。
-
It’s okay to pause. My feelings matter.暂停一下没关系，我的感受很重要。
精读 · 大约 10 分钟
听 → 读 → 学表达 → 懂 → 今天会说这一句 → 跟读录音 → 自己说一句。
③ 学 · 重点表达
- A quiet space helps my heart settle down. 安静的空间让我的心渐渐平静下来。
- After a few breaths, I feel peaceful again. 几次呼吸之后，我又感到平和了。
- I walk to my calm corner with soft steps. 我轻手轻脚地走向自己的宁静角落。
④ 懂 · 选一选
⑤ 今天会说这一句
A quiet space helps my heart settle down.
⑥ 跟读并录音
A quiet space helps my heart settle down.
第一版：录下来、回听、再听标准音。系统打分以后再加。
⑦ 说 · 自己来一句
用今天的表达，自己说一句。
例子：A quiet space helps my heart settle down.
已记下。连续天数以后会显示在课表里。
陈老师指导
课程开发中，敬请期待。成人和孩子都可以先自学听读、精读。
这边的讲解音轨还在做。想先跟着老师走完固定 30 课，可以去陈老师带读社（和自学通行不是同一份会员）。
课程开发中，敬请期待。