每日计划

今天就能开跑的一周

十分钟讲的是「这一次怎么做完」。这一页讲的是「接下来七天读哪一段、什么时候换」。很多人两样都没有：材料堆在书架上，每天临时挑，挑到不想读为止。

先定死三件事：每天十五分钟封顶；这一周只围着一两本短的转；换书的条件是「能复述」，不是「看腻了」。

十五分钟怎么切开

比十分钟多出来的五分钟，留给复习，不留给加量。新内容仍然只占前面那一段。

第 1 周 · 同一课，连读四天
选下面书架里最短的一本，停在第 1 课。周一到周四都是这一课：读、跟、复述。周五把这四天里跟过的句子再走一遍，不新开课。周末空一天，或只听音频当背景，不算旷课。
第 2 周 · 新的一课，旧的一句
同一本书的第 2 课当「新的」。每天收尾仍要说得出第 1 课里那句英语。两课都吃力，就退回第 1 课，不要进第 3 课。
第 3–4 周 · 略长，或换一本同级
若复述已经不费力，可以换同级下一本，仍从第 1 课起。不要跳到中级去证明自己。中级是给已经能稳定讲清短篇大意的人。

断了三天，回到正在读的那一课，不要补以前的日历。计划是给人用的，不是让人还债的。

单次怎么把十分钟做完，看每天十分钟。陪孩子读，看儿童短篇。两周以后想给耳朵加点时事，再去双语新闻，不要第一周就并行。

按篇幅从短到长排。点封面进导读，从第 1 课听，不要一次收藏一打。

想先听成套的，去试听。要点读、查词，去阅读计划开通阅读通行。